Ognuno di noi è (o è stato) qualche volta il peggior nemico di sè stesso, ad esempio quando sappiamo

di dover terminare un lavoro,

ma rimandiamo in continuazione, oppure quando continuiamo

a mantenere viva un'abitudine

che vorremmo perdere (fumare, mangiare dolciumi o bere

bevande gassate per esempio)

per la quale diciamo

"non ho potuto proprio

farne a meno!"

Di solito quando cerchiamo di tener fede alle nostre buone intenzioni

ci è richiesto un notevole sforzo

di volontà, facciamo fatica

a resistere ad una forza invisibile

che ci spinge proprio nella direzione opposta a quella che abbiamo deciso di prendere... e allora?

Cosa ci tiene legati alle vecchie abitudini nonostante la decisione ferma e chiara che abbiamo preso?

La risposta si trova nelle convinzioni o credenze codificate indelebilmente in noi, che la nostra mente subconscia ritiene indispensabili per la nostra stessa sopravvivenza.

Purtroppo tutti gli studi delle neuroscienze sono concordi su un punto: la mente subconscia (dove è codificata ad esempio la convinzione che "senza l'aiuto degli altri non riuscirò

nel lavoro") è un milione di volte più potente e veloce nell'elaborazione dei dati della mente conscia (dove penso "sono preparato e ce la posso fare da solo"), di conseguenza tutti gli sforzi di volontà saranno destinati all'insuccesso e il senso di frustrazione, d'incapacità darà un duro colpo alla nostra autostima.

Ma allora si tratta di AUTOSABOTAGGIO!

Una parte di noi rema contro l'altra! ...e allora?

La soluzione veloce, pratica, facile e indolore si chiama PSYCH-K,

è una metodologia conscia per riprogrammare il subconscio.

Il Dr. Robert M. Williams, ha ideato questo metodo nel 1988 e in seguito lo ha perfezionato

per consentirci di trarre oggi l'incredibile beneficio di poter cambiare le credenze

che ci hanno per anni ostacolato e fatto soffrire, con altre a noi più utili e funzionali,

in poco tempo e senza sforzo!